Mostrando entradas con la etiqueta autoestima. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta autoestima. Mostrar todas las entradas

viernes, 16 de noviembre de 2018

Aceptación


Enamorarme de mí mismo fue el primer paso para comenzar a vivir la vida despierto.

Muchas veces al levantarme me miraba en el espejo que descansa en una esquina de mi habitación y solo veía a hombre pequeño, narigudo fracasado, anímicamente débil.

Estaba practicando una falsa autoestima. Confundía amor propio con competitividad vanidosa. Saliera ganando o perdiendo, aquello no tenía nada que ver con la autoestima. Pasado el efecto del primer chute salía siempre perdiendo. Era como una necesidad de sentirme siempre superior.

Ahora me siento en paz conmigo. El mismo cuerpo, la misma persona pero si sentirme me suficiente.

La receta para llegar a eso fue aceptarme como soy. Aunque sienta que tengo cosas que mejorar, me acepto como soy. Ni mejor ni peor.



miércoles, 31 de octubre de 2018

Propuestas


No es cosa de echarle la culpa a otros. Ni tampoco que los demás aprueben lo que hacemos y nos gusta. Lo que si es bueno es ponernos una serie de hábitos ( alimentación, descanso, hacer algún ejercicio físico...) Y una cosa muy importante: sonreírnos  todas las mañanas que, por cierto, encima es gratis.

Otras herramienta importante es valorar a las personas, pues eso fortalece nuestra  autoestima.

Tendemos a quedarnos en el pasado y si damos marcha atrás nos perdemos lo que tenemos delante. No hay que tener miedo a equivocarse puesto que eso es una oportunidad para aprender. Y este camino para ser feliz.

Se hace también camino pisando sobre los desaciertos.




domingo, 4 de marzo de 2018

La lógica de Einstein!




Cuenta cierta leyenda, que estaban dos niños patinando en un lago congelado.
Era una tarde nublada y fría, y los niños jugaban despreocupados.
De repente, el hielo se rompió y uno de ellas cayó, quedando atrapado en la hendidura que se formó.
El otro, viendo a su amiguito preso, y congelándose, sacó uno de los patines y empezó a golpear el hielo con todas sus fuerzas, consiguiendo por fin, romperlo y liberar al amigo.
Cuando los bomberos llegaron y vieron lo que había sucedido, le preguntó al niño:
- ¿Cómo se hace eso? Es imposible que haya logrado romper el hielo, siendo tan pequeño y con manos tan frágiles.
En ese momento, un anciano pasó por el sitio, dijo:
- Yo sé cómo lo consiguió.
Todo el mundo le preguntó:
- ¿Puede decirnos cómo?
- Es simple: -respondió el viejo.
- No había nadie a su alrededor para decirle que no sería capaz.




sábado, 7 de octubre de 2017

¿Sabes por qué me siento feliz?

William Shakespeare decía: "Siempre me siento feliz, ¿sabes por qué? Porque no espero nada de nadie; esperar siempre duele. Los problemas no son eternos, siempre tienen solución, lo único que no se resuelve es la muerte. No permitas que nadie te insulte, te humille o te baje la autoestima. Los gritos son el alma de los cobardes, de los que no tienen razón. Siempre encontraremos gente que te quiere culpar de sus fracasos, y cada quien tiene lo que se merece. Hay que ser fuertes y levantarse de los tropiezos que nos pone la vida, para avisarnos que después de un túnel oscuro y lleno de soledad, vienen cosas muy buenas. "No hay mal que por bien no venga".  Por eso, disfruta la vida que es muy corta, por eso ámala, se feliz y siempre sonríe. Solo vive intensamente para ti y por ti. Recuerda: Antes de discutir, respira; antes de hablar escucha; antes de escribir, piensa; antes de herir, siente; antes de rendirte, intenta; antes de morir. VIVE.  La mejor relación no es aquella que une a personas perfectas, sino aquella en que cada individuo aprende a vivir con los defectos de los demás y a admirar sus cualidades. Que quien no valora lo que tiene, algún día se lamentará por haber perdido y que quien hace mal algún día recibirá su merecido. Si quieres ser feliz haz feliz a alguien, si quieres recibir, da un poco de ti, rodéate de buenas personas y sé una de ellas. Recuerda, a veces de quien menos esperas es quien te hará vivir ¡buenas experiencias!. Nunca arruines tu presente por un pasado que no tiene futuro. Una persona fuerte sabe cómo mantener en orden su vida. Aún con lágrimas en los ojos, se las arregla para decir   con una sonrisa "Estoy bien".
 

Envía este mensaje a una persona fuerte. Yo acabo de hacerlo.